Nos services:

NOS SERVICES:

Nos services (bien-être pour tous)

Avoir du plaisir à faire quelque chose c'est se rendre utile avec générosité, envers soi-même et les autres.

Nous sommes à votre disposition pour permettre cette citation de rayonner dans notre vie comme dans la vôtre et en amplifier, ensemble, son impact de bien-être. Nos cours de yoga qui sont adaptés pour être enseignés en entreprise, en résidence des aînés et en milieu scolaire, vous soulageront du stress quotidien et nous tiendrons à ce que votre énergie vitale resplendisse de par votre for intérieur. En complément de soins, qu'ils soulagent traumatismes physiques ou maladies diverses, nous appliquerons la pratique de yoga qui vous sera la plus bénéfique pour retrouver une santé conviée.

Il y a 5 étapes dans la pratique du yoga et chacun y trouvera son rythme;

  • Physique - aligner son corps avec des étirements et développer une force musculaire;
  • Nerveux - gérer son stress et la dépression;
  • Organique - normaliser son métabolisme, sa tension artérielle, etc.;
  • Énergétique - Changement de comportements, améliorer sa mémoire, etc.;
  • Transcendant - Transformation positive du soi, être en paix, etc.

Nous enseignons en français et en anglais.

En priorité, nous couvrons l’agglomération de Montréal et ses régions proches. Si votre entreprise à aussi des bureaux hors du Grand Montréal mais au Québec, nous trouverons le professionnel du yoga qui vous conviendra.

Nos services sont très abordables. Retenez qu'ils sont un investissement à retombées multiples

Contactez-nous pour en savoir plus...