Amplitude bien-être répond à votre développement en tant que personne à part entière – Avoir une vie enrichissante, c’est l’approche globale et équilibrée de la croissance professionnelle et personnelle et du bonheur.

Développer son attitude envers soi-même et les autres, devenir et être un leader, vivre et balancer sa vie professionnelle et personnelle, rester en santé malgré le stress, et bien d’autres écrits et conférences de ce genre sont offerts sous multiples façons. La nôtre est celle de vous faire ressentir un bien-être, le comprendre par votre expérience, découvrir vos besoins et développer votre pratique de bien-être.

KinéYinBienêtre-danse

Travail basé sur l'application des principes du yoga à la danse et de la danse au yoga

• Yoga Yin pour préparer son corps - Élongations statiques
• Travail d’élongation en mouvements - Tonification musculaire et articulaire
• Chorégraphie danse, complétant le travail des 4 classes précédentes

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Ces ateliers sont créés selon vos besoins, ceux du groupe et si virtuellement cela n'est pas votre choix, nous nous déplaçons pour vous servir chez vous.

Retraites
Des ateliers en retraite sont aussi offerts, team building et Lac à l'Épaule...Offres selon les besoins

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Il n’est pire aveugle que celui qui ne veut pas voir